6月23日オープン 浦和駅を背にして、前地通商店街を歩き始め右折すると、なにやら住宅街の中に青い物体（建物）が見えてくるではありませんか。 青と赤のコントラストが強烈！ キッチン酵素ガーデン 酵素風呂ガーデン 6月23日...

突然、モーニングを巡ることにした。 食べることが大好きなんだよね～おいしいものを食べている時はこの世の至福！ アフロは走ることが趣味で、休日はランやトレイルイベントに参加することが楽しみだった。 今は膝裏に調子が悪いため...

たい焼きは庶民の味。 最初にたい焼きっていう名称が誕生したのは、浪速家総本店がはじまりです。 浪花家総本店（なにわやそうほんてん）は、東京都港区麻布十番にある甘味処、和菓子店。 1909年（明治42年）、創業の鯛焼き専門...

新井塾の仲間とパンに向かって出発！ ランニングやトレランが趣味で、以前は毎週のように山に出掛けていたのに、膝裏を痛めてからというもの遠出する機会がめっきり減った。 新井塾は、アフロが参加しているランニングサークルの名称。...

ここ（飯能）でしか食べられない物が食べたい。 温泉でさっぱりした後は、とにかくみんなお腹がペコペコ！ ノーラ名栗からは車で来ている仲間に飯能駅まで乗せてもらえることになり、途中、目ぼしいお店があったら食事をしようというこ...

甘酒って好きなんだよね～。砂糖を入れてないのに甘いんだよね♪ 栄養ドリンクを飲むより身体によさそうな気がして、ヨーグルトメーカーのヨーグルティアSで甘酒をつくるのがルーティン。 ヨーグルティアでヨーグルトと甘酒をつくって...

人気店が移転する理由 「鶏そば一瑳」といえば、お昼時ともなれば、平日でも店の前には５人は並んでて当たり前の、浦和の超人気店。 店舗が移転する理由は、売り上げが落ちたとかではなく、浦和駅西口再開発のためなんです。 浦和駅西...

購入した豆腐の食べ比べ 奥多摩に行った帰り青梅駅で途中下車した。「とうふ工房 ゆう」で予約した商品を受け取るために。 購入したものは、２種類の豆腐と、油揚げと、ドーナツ。そして豆乳ソフトクリームをその場で食べた。 特選絹...

アズーリカーサ店舗紹介 シェフの羽鳥雅晴さんは、本場イタリアで修行された方。イタリアで学んだ知識と技術を地元埼玉の食材をつかって表現している。 大人向けのお店。（２階はファミリー向け：概要に説明あり）クールな内装でアフロ...

アフロは新しいもの好きだし、飽きっぽいので、ランチで同じお店に行くことがまずない。 そもそも、めったに外食しないし！ おいしい赤身肉ステーキを求めて。 でも、おいしい赤身肉がリーズナブルな料金で頂けるcarnegico（...